在这个世界上有一群人
生活在寂静无声的世界里
他们的耳朵虽然听不见
但他们的心灵却异常敏感和丰富
一、了解国际残疾人日
今年的12月3日是第33个国际残疾人日。据联合国官网所提供的信息,2024年国际残疾人日的主题为:增强残疾人领导力,共创包容且可持续的未来(Amplifying the leadership of persons with disabilities for an inclusive and sustainable future)。
二、听力障碍的现状
全世界人口的5%以上,即4.3亿人,正面临残疾性听力损失的困扰(其中4.32亿成人,3400万儿童)。据专家预测,到2050年,将有超过7亿人,也就是说,全球每十个人中就有一个将遭受听力损失的痛苦。在我国,听力残疾居五大残疾之首。全国第二次残疾人抽样调查显示,我国残疾人群总数约8700万,其中听力残疾达2780万。这些触目惊心的数据,无疑在向我们发出警示:听力障碍已成为一个亟待解决的社会问题。它不仅对个人的日常生活造成困扰,还可能限制他们的教育和就业发展。
三、听力损失造成的因素
听力残疾的成因纷繁复杂,可以大致分为以下几类:
1. 先天性因素,如结构畸形、遗传性障碍、母亲妊娠期间的病毒感染、胎儿发育异常以及娩出时的产伤等,都可能导致听力损失。
2. 后天性因素,如耳部结构(包括外耳、中耳、内耳)及听神经、听觉中枢的外伤、感染、肿瘤等疾病,以及长时间接触噪音、服用耳毒性药物等,都可能引发听力损失。
3. 老年性耳聋,随着年龄的增长,人体各器官的功能逐渐衰退,听力也会受到影响。
四、听力健康的日常预防
为了维护听力健康,我们可以从以下几个方面着手:
1. 减少耳部刺激,避免使用耳毒性药物,特别是婴幼儿,他们的内耳发育尚未完善,更易受到药物的影响。对于成人来说,长时间处于噪音环境中会导致听力下降,因此要注意控制音量和佩戴耳机的时间。
2. 不要随意挖耳,挖耳工具应选用柔软的材质,避免损伤耳道皮肤或鼓膜。如果感到耳部不适,应及时就医。
3. 积极治疗相关疾病,如感冒、鼻炎等,这些疾病都可能影响咽鼓管的通气情况,使病菌侵入耳腔,诱发中耳炎,进而损害听力。
4. 调整作息规律,加强体育锻炼,提高身体素质。同时,保持良好的心态对于维护听力健康同样重要,情绪波动过大可能导致耳部血液循环不畅,进而影响内耳神经供氧,增加耳聋风险。
5. 听力受损后若未能及时干预,将导致听神经刺激减少,残余听力逐渐丧失。佩戴助听器可有效提升听觉清晰度,帮助患者更好地理解和记忆言语信息,防止言语分辨率下降及认知功能退化。
在国际残疾人日这一特殊日子里,让我们共同铭记残疾人士所面临的种种挑战,携手营造一个更加包容、平等、尊重的社会氛围。同时,共同关注听损群体、传递温暖与关爱。携手努力,为无声世界奏响希望的乐章,让每一位听损人士都能绽放出属于自己的精彩人生。